Hít vào, thở ra..

Tôi thích ngồi làm những việc giúp mình có khoảng suy nghĩ nhẹ nhàng thư thái, kiểu như:

– Ngồi đặt lại tên sách, các file tài liệu theo quy ước của tôi
– Chụp hình, chỉnh hình
– Xem lại những bức hình mình đã chụp hoặc xem hình đẹp của người khác chụp
– Đọc vài trang sách về các chủ đề yêu thích
– Ngồi hát một mình những bài hát mà tôi yêu thích

Công việc đó cũng giống như cha tôi chăm vườn, mẹ tôi nấu ăn và đan lát, vợ tôi thêu thùa hay ông ngoại tôi viết bài, làm thơ.

Khi bạn làm việc bạn thích, thì đó chính là tạo ra không gian thư thái, vũ trụ của riêng mình, và lúc đó bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng bình yên. Những vướng bận mà bạn đang mắc phải sẽ tạm thời tan biến. Bạn được an yêu trong một khoảng thời gian ngắn, nhưng nó sẽ đủ để đưa bạn trở về trạng thái cân bằng, và không bị sức ép về những vấn đề nan giải của cuộc sống nghiền nát bạn.

Bạn không cần phải căng mình thể hiện ở mọi lúc mọi nơi.
Bạn cần những khoảng thời gian, chùng mình xuống, yếu đuối, thơ mộng hơn một xiu.
Bởi tôi hay bạn cũng chỉ là con người, những cỗ máy sinh học, cần được nghỉ ngơi, cần có những ngọn gió mát lành, những cảm xúc vui vẻ nhẹ nhàng.

Vấn đề lớn sẽ không đè chết bạn nếu bạn chọn những khoảng thời gian vừa đủ để tập trung giải quyết nó và có những khoảng thời gian vừa đủ để thiết lập sự cân bằng cho cuộc sống của bạn.

Không bỏ cuộc không có nghĩa là phải làm việc như một chiếc máy chủ IBM, luôn hiện hữu, luôn giải quyết vấn đề.

Đôi khi, chậm một chút, thư giãn một chút sẽ giúp cho đầu óc sáng suốt hơn.

Làm việc và thư giãn giống như động tác hít vào và thở ra của mình vậy. Không thể mải hít vào mà không thở ra. Cũng không thể thở ra mãi mà chẳng hít vào.

Nhớ nhé..
Làm việc tập trung và thư giãn
Cũng giống như việc hít vào và thở ra

T.P. Hồ Chí Minh 29-May-2019